たばことコレステロール

たばこには血液中のLDLコレステロールを増やし、HDLコレステロールを減らす物質が含まれています。
たばこのニコチンは、心拍数の増加、血圧上昇、末梢血管の収縮など血管に影響を与えるので心臓に負担をかけます。吸収されたニコチンは主に肝臓で、一部は肺と腎臓とで代謝されます。
たばこを吸うと痩せると思っている人が多いですが、それは間違いです。まったく根拠がありません。喫煙者のほうが肥満体型の人が多いという統計もあります。

たばこは、肺がんなど呼吸器系の病気のリスクが高い事が知られていますが、その他の臓器にも大変有害です。
ヘビースモーカーの方は生活習慣を見直し、禁煙を目指してみてはいかがでしょうか。